1、在电脑上面直接发送。

2、介绍：一、使用手机助手进行备份手机助手是我们经常使用的一种备份方法，简单易用是手机助手备份的好处，下面以豌豆荚为例，为大家详细介绍一下手机助手备份的步骤：首先我们要先打开豌豆荚，然后点击备份与恢复选项。

3、打开备份与恢复后，我们将鼠标移到备份，这时会出现备份到云端和备份到电脑，这里小编选择备份到电脑。

(相关资料图)

4、点击备份到电脑后，界面会出现通讯录、短信、应用和应用数据等需要备份的选项的数量，在高级选项中，我们还可以选择文件存放的目录和备份的类型，根据需要选择后点击开始备份。

5、等待进度条完成后，点击完成即完成备份。

6、二、使用同步助手进行备份我们还可以下载同步助手类的软件进行数据的备份，下面以360手机卫士为例，为大家介绍一下备份的步骤：进入360手机卫士中，使用360帐号登录，然后选择手机备份。

7、进入后点击备份数据，这是会出现需要选择的列表，在需要备份的选择后面勾选即可，然后点击开始备份，等待完成即可。

8、三、使用网盘备份除了上面所说的两种备份方法外，网盘也是我们常用的一个备份方法，下面就以百度云网盘为例，为大家介绍一下备份的步骤。

9、进入手机百度网盘，登录百度账号，然后选择发现，我们可以其中有个手机备份，点击进去。

10、在手机备份中，有多种备份选项可选择，小编以通讯录为例，点击通讯录同步。

11、点击立即同步，网盘就会自动将通讯录备份到云盘上了。

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